Cách quay video ổn định mà không cần gimbal – Bí kíp cho video mượt mà như chuyên nghiệp (2025)

Không cần đầu tư thiết bị đắt tiền như gimbal chống rung, bạn vẫn có thể quay video ổn định, mượt mà chỉ với chiếc điện thoại trong tay.
Chìa khóa nằm ở kỹ thuật cầm máy, ứng dụng hỗ trợ chống rung và mẹo quay thông minh mà nhiều nhà sáng tạo nội dung chuyên nghiệp vẫn đang áp dụng.

Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn từng bước cụ thể để có thể quay được video ổn định, đẹp mắt mà không cần thiết bị hỗ trợ phức tạp.

1. Giữ tư thế vững và cầm máy đúng cách

Cách cầm điện thoại ảnh hưởng trực tiếp đến độ ổn định khi quay video.
Hãy lưu ý những điểm sau:

• Dùng hai tay để cầm máy, giữ gần ngực hoặc ngang hông để giảm rung.

• Khuỷu tay tỳ nhẹ vào người – giúp hạn chế chuyển động không cần thiết.

• Hít thở chậm và đều – giữ nhịp di chuyển tự nhiên, tránh lắc mạnh khi xoay người.

• Di chuyển bằng chân, không bằng tay cầm máy – hãy bước chậm, nhẹ nhàng như “trượt” trên sàn.

💡 Mẹo nhỏ: Khi quay cảnh di chuyển, hãy thử “ninja walk” — bước êm, gối hơi chùng, không giật cục. Cách này rất hiệu quả để video trông mượt hơn hẳn.

2. Tận dụng tính năng chống rung sẵn có trên điện thoại

Hầu hết các điện thoại hiện nay đều được trang bị chống rung quang học (OIS) hoặc chống rung điện tử (EIS).
Trước khi quay, hãy:

• Vào phần Cài đặt camera → Bật “Chống rung video” hoặc “Steady mode”.

• Trên một số máy như iPhone, Samsung Galaxy, Xiaomi, OPPO, tính năng này nằm trong phần Chế độ nâng cao hoặc Pro Video.

• Tránh zoom kỹ thuật số vì càng phóng to, video càng dễ rung.

💡 Tip: Nếu điện thoại bạn có chế độ “Action mode” hoặc “Super Steady”, hãy bật lên khi quay các cảnh chuyển động mạnh.

3. Sử dụng ứng dụng quay video có chống rung AI

Nếu camera gốc không đủ ổn định, bạn có thể dùng ứng dụng hỗ trợ AI chống rung – cực kỳ hiệu quả mà vẫn miễn phí:

🔹 CapCut

• Có tính năng “Stabilize” (Ổn định hình ảnh) khi chỉnh video.

• Tự động làm mượt khung hình mà không giảm chất lượng.

• Phù hợp cho cả người mới bắt đầu quay video TikTok, YouTube Shorts.

🔹 InShot

• Ứng dụng chỉnh sửa video phổ biến, có công cụ “Video Stabilization” giúp giảm rung nhanh.

• Hỗ trợ chỉnh tốc độ, thêm nhạc, text, và xuất video chất lượng cao.

🔹 Google Photos / Photos App (Android)

• Tích hợp sẵn “Ổn định video” trong mục chỉnh sửa, chỉ cần 1 chạm.

• Hiệu quả với các video bị rung nhẹ hoặc quay tay.

💡  Mẹo: Kết hợp quay bằng CapCut hoặc Filmic Pro, sau đó chỉnh ổn định lại bằng InShot sẽ cho kết quả cực kỳ mượt.

4. Quay bằng góc rộng (wide) để hạn chế rung lắc

Ống kính góc rộng giúp “che” đi chuyển động nhỏ, khiến video trông ổn định hơn.
Vì thế, khi quay cảnh di chuyển hoặc vlog ngoài trời, hãy:

• Chọn camera góc rộng (0.5x hoặc 0.6x).

• Giữ điện thoại ngang tầm mắt, không nghiêng quá nhiều.

• Tránh lia máy nhanh – điều này khiến AI chống rung khó xử lý.

5. Tận dụng đạo cụ đơn giản thay gimbal

Không có gimbal, bạn vẫn có thể dùng những vật dụng sau để giữ máy ổn định:

• Tripod mini hoặc monopod: Giúp cố định điện thoại khi quay.

• Dây buộc / quai đeo cổ: Hỗ trợ quay vlog cận cảnh, giảm rung từ tay.

• Xe đẩy nhỏ hoặc bàn trượt (DIY): Tạo hiệu ứng “slide mượt” cho video.

• Giá đỡ hoặc cốc hút: Gắn máy lên mặt phẳng khi quay timelapse hoặc POV.

6. Hậu kỳ – Chỉnh ổn định bằng phần mềm

Sau khi quay, bạn có thể dùng phần mềm hoặc ứng dụng để xử lý rung:

• CapCut, InShot, VN Editor: Có tính năng ổn định video tự động.

• Adobe Premiere Rush hoặc DaVinci Resolve (trên máy tính): Chống rung mạnh mẽ, thích hợp chỉnh video dài.

💡 Lưu ý: Khi chỉnh hậu kỳ, không nên chống rung quá mạnh vì có thể khiến khung hình bị méo.

Kết luận

Không cần gimbal, bạn hoàn toàn có thể quay video ổn định, mượt mà và chuyên nghiệp chỉ bằng điện thoại – nếu nắm được các kỹ thuật cơ bản và biết tận dụng công cụ hỗ trợ.

Hãy bắt đầu bằng việc cầm máy chắc tay, bật chống rung, quay bằng góc rộng, và chỉnh lại bằng app AI.
Chỉ sau vài lần luyện tập, bạn sẽ ngạc nhiên với chất lượng video của chính mình!